グレープシードオイル～レシピ４

オイルおにぎり。 ​今、巷で流行っているのがオイルおにぎりだそうです。 ​材料 ​●熱々ごはん　　茶碗１杯 ​●塩　　　　　　少々 ​●グレープシードオイル　小さじ１ ​●好きな具材　　適量 ​基本はいつもの具材で何でも合います！ ​昆布や鮭、枝豆などなど。 ​チーズをミックスしても少し洋風になっていいですよ。 ​オイルでお米がコーティングされるのでしっとりしていて ​美容にも良いおにぎりです。