グレープシードオイル~レシピ4

August 4, 2017

 

オイルおにぎり。

​今、巷で流行っているのがオイルおにぎりだそうです。

​材料
​●熱々ごはん  茶碗1杯
​●塩      少々
​●グレープシードオイル 小さじ1
​●好きな具材  適量

​基本はいつもの具材で何でも合います!
​昆布や鮭、枝豆などなど。
​チーズをミックスしても少し洋風になっていいですよ。
​オイルでお米がコーティングされるのでしっとりしていて
​美容にも良いおにぎりです。

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